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SUMMARY:Seminarreihe: Der Faktor Mensch in der Leitstelle
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 nsch-in-der-leitstelle-ressourcen/stress-erfolgreich-managen-souveraenitae
 t-im-leitstellenalltag\n\nDas Seminar \"Stress erfolgreich managen – Sou
 veränität im Leistellenalltag\" bietet Leitstellenmitarbeitenden praxisn
 ahe Ansätze\, um mit den täglichen Herausforderungen umzugehen. Der Druc
 k durch schnelles Handeln im Beruf\, gepaart mit den Anforderungen des Pri
 vatlebens\, kann schnell zu Überforderung führen. In diesem zweitägigen
  Seminar erarbeiten wir ein tiefes Verständnis für das Thema Stress und 
 zeigen effektive Möglichkeiten zur Stressreduzierung und Prävention auf.
 \n\nWas Sie erwartet:\n\n- Erkennen und Verstehen von Stress: Lernen Sie\,
  die individuellen und kollektiven Ursachen von Stress in der Sicherheitso
 rganisation zu erkennen und zu verstehen\n- Identifikation innerer Antreib
 er: Reflektieren Sie Ihre persönlichen Lebensmotive und inneren Antreiber
 \, um stressverursachende Verhaltensmuster zu erkennen\n- Anwendung von St
 ressbewältigungstechniken: Erwerben Sie praktische Fähigkeiten zur aktiv
 en Stressbewältigung und Prävention\, die Sie sofort in Ihren Arbeitsall
 tag integrieren können.\n- Vorstellung des „PakEs“-Konzepts: Entwicke
 ln Sie Ihren eigenen ganzheitlichen Stressmanagement-Plan\, der langfristi
 ge Resilienz aufbaut und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten i
 st\n\nDurch interaktive Übungen und praxisnahe Inhalte sollen die Teilneh
 menden möglichst viel für den eigenen Alltag mitnehmen. Das „PakEs“-
 Konzept wird dabei von jedem selbst erarbeitet und an die eigenen Anforder
 ungen angepasst.\n\nDieses Seminar richtet sich an Leitstellenmitarbeitend
 e und Personen außerhalb der Leitstelle\, die ihre Fähigkeiten in den Be
 reichen Selbstwirksamkeit\, Kommunikation und Resilienz weiterentwickeln m
 öchten\n\nZielgruppe\n\nDieses Seminar richtet sich an Leitstellenmitarbe
 itende sowie Personen außerhalb der Leitstelle\, die sich intensiv mit de
 m Thema Stressmanagement auseinandersetzen möchten. Sie lernen\, durch da
 s Verständnis der eigenen Antreiber resilienter zu werden und Stress bess
 er zu bewältigen.
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